CHCESZ WSPINAĆ SIĘ LEPIEJ?

Otrzymaj pomoc od osób, które współpracowały z setkami wspinaczy od początkujących po wspinających się na poziomie 8c+.

DARMOWE PORADNIKI

E-booki, poradniki, szablony, materiały do pobrania i wiele więcej, aby pomóc Ci wspinać się lepiej.

SEKRETY TRENINGU
WYTRZYMAŁOŚCI

TEST SIŁY PALCÓW +
PORADNIK

PLAN
TRENINGOWY

FAQs

Jak wygląda współpraca z wami?
Tworzymy w 100% spersonalizowane plany treningowe, wykorzystując najbardziej skuteczne i sprawdzone metody treningowe, co zapewnia naszym klientom szybki i duży progres we wspinaniu. Zawsze zaczynamy od zebrania informacji o Tobie oraz przeprowadzenia testów wspinaczkowych, aby plan był idealnie dopasowany do Ciebie. Cały trening jest szczegółowo zaplanowany w naszej aplikacji. Podczas jego realizacji pozostajesz w stałym kontakcie z trenerem, który na bieżąco dostosowuje plan i odpowiada na każde Twoje pytanie. Naszym celem jest pomóc Ci wspinać się lepiej, optymalizując Twój trening w pełni pod Ciebie!
Jak zacząć?
Umów się na darmową, 30-minutową konsultację, podczas której omówimy Twoją sytuację i sprawdzimy, czy naprawdę do siebie pasujemy. Kliknij tutaj, aby zacząć!
Czy plan treningowy jest lepszy od sekcji?
Rozpoczęliśmy tworzenie planów z myślą o wspinaczach, którzy chcą osiągnąć naprawdę wysoki poziom. Dlatego plan jest dopasowany do Ciebie, abyś mógł osiągać jak najlepsze rezultaty. Na sekcjach często trenuje 10 osób i wszyscy wykonują te same ćwiczenia – to może być w porządku dla początkujących, ale jeśli chcesz zrobić znaczący progres, trening musi być indywidualnie dopasowany do Ciebie.
Z jakimi wspinaczami współpracowaliście?
Przez ostatnie lata współpracowaliśmy z setkami wspinaczy – od początkujących po zawodników na poziomie 8c+ na linie i 8B w boulderingu.